Retourner à l’essence de soi: Retraite Yoga & Hypnose – Février 2021 à Puerto Escondido au Mexique

Une retraite de yoga et d’hypnose pour une immersion bien-être magique et hors du temps au Mexique, au sein d’une luxueuse propriété, La Casa Leone, située en plein cœur de Puerto Escondido. Cette magnifique station balnéaire est connue mondialement par les surfeurs et les yogis pour son cadre sans pareil pour se ressourcer au soleil et à l’air marin.

  • Cette retraite vous propose une pratique du yoga ultra complète via la discipline du yin, du vinyasa et du kundalini mais également de certains cours incluant les 3 pratiques et de la méditation quotidienne. Il y aura 1 à 2 pratiques de yoga par jour minimum.
  • Vous bénéficierez d’un atelier quotidien sur des sujets variés liés au bien-être : cuisine et nutrition, spiritualité, loi de l’attraction, breathwork, cérémonie de pleine lune…
  • Tous les jours nous partagerons de délicieux repas végétarien préparés par une chef spécialisée en nutrition.
  • Tous les cours de yoga auront lieu sur le rooftop de l’hôtel face à un cadre sublime.
  • Le tarif de la retraite inclus une séance d’hypnose individuelle d’1h à booker sur votre temps libre avec Margaux
  • Vous pourrez également sur vos temps libres réserver un massage d’1h15 (tarif préférentiel de 30 euros), un soin de sound healing d’1h (tarif préférentiel de 20 euros), prendre des cours de surf…
  • La retraite sera en français et en anglais si des personnes anglophones y participent.

Ombeline de Louvigny est professeur de yoga diplômée en kundalini, hatha, vinyasa, yin et restorative, auteure (Mon Cahier Kundalini yoga aux Editions Solar) et blogueuse bien-être www.ombelinetips.com 
Margaux Houzé est coach PNL et hypnothérapeute www.margauxhouze.com 

Ce séjour est pour vous si vous cherchez :

  • 7 jours pour apprendre à se reconnecter à soi, à ses émotions et lâcher ses peurs et ses croyances limitantes grâce à l’énergie créée par la pratique de différents yoga, du breathwork et de l’hypnose. Le meilleur moyen pour devenir le créateur de son destin.
  • Vous souhaitez vous ouvrir, poser des intentions et faire appel à la loi de l’attraction pour attirer ce dont vous avez besoin.
  • Vous souhaitez apprendre à baisser votre niveau de stress ou couper avec des habitudes négatives (alimentaire, cigarette…) de manière naturelle et autonome via l’apprentissage de l’hypnose.
  • Vous déconnecter de votre quotidien, vous ressourcer, vous reconnecter à vous-même et vous découvrir.
  • Partager une expérience unique avec des semblables et connecter avec de nouvelles personnes bienveillantes avec qui vous partagerez des valeurs communes.

Après ce séjour :

  • Vous aurez découvert le meilleur de 3 différentes pratiques de yoga : vinyasa, kundalini et yin
  • Vous serez initié au breathwork, à l’hypnose, au rituel de pleine lune et à différentes techniques de méditation
  • Vous aurez ouvert votre chakra du cœur pour accueillir ce que la vie à de plus beau à vous offrir et attirer ce que vous désirez
  • Grâce à votre pratique quotidienne de différents yoga vous aurez gagné physiquement en force et en souplesse. Et sur le plan mental vous allez amplifier votre confiance en vous ainsi qu’une connexion à vos émotions et à votre intuition que vous ne pouvez pas encore vous imaginer.

Programme

  • Cercle d’ouverture et de partage
  • 2 pratiques de yoga par jour avec Ombeline
  • 1 séance individuelle d’hypnose thérapeutique avec Margaux et des sessions collectives
  • 1 atelier pour apprendre à poser ses intentions et activer la loi de l’attraction
  • 1 atelier pour apprendre à se libérer de ses mémoires passées + tirage d’oracle
  • 1 session de Breathwork
  • 1 Sound healing
  • 1 workshop de Mandala
  • 1 Sadhana au lever du soleil
  • Du temps libre pour profiter de la piscine, des ballades, des massages,…
  • Cercle de fermeture et de partage.

Tarifs

Les places se partagent à 2 ou 4.
Venez avec votre amoureux, votre maman, votre frère, votre meilleur(e)s ami(e)s…

Réservation à quatre : 1050€ /personne
Chambre double – Réservation en duo : 1140€ /personne
Chambre avec deux lits doubles: 1250€ /personne

Tout est inclus sur place.

Le coût du voyage n’est pas inclus dans ces tarifs.

Inscriptions 

Par email à margauxhouze.therapeute@gmail.com et ombelinedelouvigny@msn.com

Le règlement est demandé pour réserver votre place (possible de régler en 2 fois).

Il n’y a que 12 places.
Nous croyons aux bienfaits des petits groupes.

Plus d’infos et de photos du lieu sur :

*Logo df

+41 78 634 2611

Lundi-vendredi: 08h00 - 20h00
Samedi: 08h00 - 17h00
Dimanche: sur rendez-vous

© 2021 Margaux Houzé.